Helgi Ómars

TOP EINKUNN Á ÞENNAN MASKA –

SNYRTIVÖRUR

Samstarf

Ég ákvað nýlega að henda mér niðrí Body Shop og eftir fasjon week og hjóla endalaust í borginni þurfti ég eitthvað rembilega næs á andlitið mitt. Ég finn það með því að hljóla mikið þá finn ég að húðin verður lúmskt skítugari en áður, ekkert alvarlega en ég finn fyrir töluvert meiri þörf fyrir að þrífa á mér andlitið en vanalega. Ég fór upprunalega niðureftir til að grípa Tea Tree maskann sem ég hef notað frá því ég unglingur með bólur –

En þá benti afgreiðlsukonan mér á Tea Tree 2.0 – þið vitið

Eins og lesa má:

Bamboo Charcoal fry Himalaya fjöllunum

Grænt te frá Japan

Og svo er svellnóg af Tea Tree olíum frá Kenya – 

100% VEGAN

uuuu sold

Ég get gefið þessum maska topp einkunn en megin ástæðan fyrir því að mér fannst ég strax vera ferskari og á meðan ég var með hann á mér leið mér eins og hann væri í fullri vinnu að vinna að húðinni. Ég fékk svona kuldafersk tilfinningu, það er eitthvað sem ég elska við maska. Top einkunn héðan –

Ferskur mánudagur – I think sooo ..

Instagram: helgiomarsson
Snap: helgiomars

BRÚÐKAUP INGILEIFAR & MARÍU –

ÍSLANDPERSONALYNDISLEGT

Ó hvað ég vildi að ég væri með heilan feitan myndabanka frá eigin myndavél frá þessu brúðkaupi. Ég sinnti starfi alt mulig mand ásamt því að vera veislustjóri með hinni yndislegu Helgu Lind Mar, svo það var nóg að gera frá sekúndunni sem ég lenti á Flateyri. Ég er svo innilega stoltur af Ingileif minni, við höfum verið bestu vinir í hátt í tíu ár og ég get varla með orðum sagt hvað hún er frábær, dugleg, hjartahlý og yndisleg. Mér finnst enn svo gaman að hún giftist ástinni sinni.

Þetta brúðkaup var að öllu leyti yndislegt og ég kynntist svo mikið af frábæru fólki og fékk að heimsækja Flateyri aftur sem er einn besti bær landsins (á eftir Seyðisfirði að sjálfssögðu) –

Ég á ekki margar myndir en hey, bitch was busy –

Mættur árla morguns að ná í blóm fyrir stóra daginn –

Stelpan mín –

Stelpurnar löbbuðu niður með mæðrum sínum á meðan Sigríður Thorlacius söng Halo með Beyonce – grenjuðu margir? Aldeilis. Ég? Jú, aldeilis.

Fallegu stelpurnar mínar giftar –

Daði bróðir Ingileifar gaf stelpurnar. Ég vildi að ég gæti lýst brúðkaupinu skref fyrir skrefi, svo magnað var það.

Okkar maður fór uppá svið að rífa kjaft og tókst að fá standing ovation. Get tékkað það af bucket listanum mínum, hélt alltaf að það yrði í X Factor UK, en brúðkaup Ingileifar og Maríu er eiginlega bara betra ..

Dansa saman með svo fáranlega skemmtilegu liði –

Og einstaklega góð heimleið með frábæru fólki með pulsubrauð en engum pulsum –

Takk fyrir mig allir!

Insta: helgiomarsson
Snap: helgiomars

HLAUPA 100 KM Í ÁGÚST –

HEILSANIKEPERSONAL

Ég setti mér markmið með sjálfum mér í gær, að ég ætlaði að hlaupa 100 kílómetra í ágúst mánuði. Eftir að ég flutti heim þá er ég búinn að vera vinna full time í sjálfum mér, ég datt pínu niður þegar ég bjó á Íslandi og týndi mér örlítið og þessar tengingu sem ég hef lengi unnið að. Svo nú eftir að ég kom aftur til Kaupmannahafnar vissi ég hvað mundi taka við. Að vinna enn betur og meira í sjálfum mér.

Eina orðið sem ég er með mér að leiðarljósi er “mindful” – mér finnst þetta vera svo sterkt og stórt orð. Ég hef alltaf strögglað við að vakna snemma þegar ég gæti alveg sofið í tvo tíma í viðbót, en núna hef ég verið að sofna og vakna til að vakna vel. Ekki þetta “5 mínútur meira, ohh og æ, og “svo þreyttur” blalala” – heldur að passa uppá það að ég vakni til þess að njóta morgunsins. Þetta er það fyrsta sem ég segi við sjálfan mig. Þetta hefur hingað til gengið rosa vel og vona að þetta haldi áfram að ganga vel.

Ég er tildæmis hættur til að æfa til að verða massaður eða ógeðslega flottur eða mega svona og hinsseginn. Ég er byrjaður að æfa til að njóta og passa uppá líkamann sem er einmitt tengt við þetta markmið sem ég setti mér.

Ég ætla að hlaupa 100 KM í ágúst mánuði með þrjá hluti í huga og þeir eru eftirfarandi –

  • Líkamleg velferð, þol, blóðflæði, styrking í core-i –
  • Náttúran, ég er náttúrubarn og ólst upp í klettum, fjöllum, trjám, gróðri, fossum og snjó. Ég hleyp í garði með tré útum allt, eitthvað sem ég umkringist mjög sjaldan hér í Kaupmannahöfn og skiptir mig máli.
  • Hugleiðsla og frekari núvitund og lærdómur – ég hleyp með podcast í eyrunum, yfirleitt fræðandi podcöst, bæði um söguna, einnig um sjálfsvitund og andlega hluti. Ásamt því að ég ætla að byrja að hlaupa með ekkert í eyrunum og nýta tækifærið til að koma hausnum á réttan stað.

Áður fyrr hljóp ég til að verða mjórri, meira tight, þynnri húð á maganum og svo framvegis. Með því að taka það algjörlega út og hlaupa með öðrum forsendum þá hlakka ég til að takast á við þetta markmið í ágúst mánuði.

Ég setti þetta á Instagrammið mitt og bauð fólki að vera með og hjálpast að við að halda okkur við efnið. Ykkur er velkomið að vera með í þessari áskorun og ég gerði grúppu á Facebook þar sem hverjum sem er getur skráð sig og fengið smá pepp hvað þetta varðar – Þið finnið hana HÉR

Ég kem eflaust til að blogga eitthvað um þetta markmið og vona að það sé áhugi fyrir að því – ég hlakka allavega til, þetta byrjar á morgun!!

Instagram: helgiomarsson
Snapchat: helgiomars

25% AFSLÁTTUR HVERSLUN NÝTTUR VEL ..

NEW INNIKESTYLE

Færslan er í samstarfi við Hverslun –

 You had me at HOPNUN –

Ég hef oft sagt að ég er afsláttarperri af bestu og verstu gerð. Ég var að smella inn pöntun inná Hverslun.is þar sem ég nýtti afsláttarkóðann HOPNUN sem tók 25% afslátt af hverri einustu flík. Ég er valdi vel og er gríðarlega ánægður með ákvörðun mína og mér datt í hug deila með ykkur hvað ég valdi mér og afhverju.

1. Þessa olíu sá ég þegar ég var að fara í gegnum allar vörurnar á síðunni og hún vann mig strax. MÖNDLU olía með LAVANDER, djöfulsins combó. – HÉR
2. Ég hef aldrei átt Nike Air Force skó svo þarna fannst mér kjörið tækifæri að loksins kaupa mér par – HÉR
3. Þessi bolur fannst mér geggjaður – ég elska detailinn við hálsinn. – HÉR

1. Ég ákvað að gleðja mömmu mína líka með þessari ullarsilki Houdini peysu – hún verður eflaust mjööööög glöð – HÉR
2. Þarna féll ég algjörlega fyrir detailinu á hálsinum líka, sold! – HÉR
3. Ég sá þetta sippuband hjá Guðrúnu minni Sortveit á Instagram og mér leist svo ótrúlega vel á það að ég vissi að ég þyrfti að kaupa það. SEEEM ÉG GERÐI – HÉR
4. Svitaband, sem er mér mikilvægara en þið getið gert ykkur grein fyrir. Ég er með nokkuð mikið hár svo ég er alltaf með það skoppandi í andlitinu á mér þegar ég er úti að hlaupa OOOG svitna á enninu að þetta verður allt frekar óþolandi. Svitabönd eru orðin nokkuð mikið möst í mínum bókum. – HÉR
5. Nike Metcon skórnir, sem ég á, ég á ljósa. Kærastinn fékk að prófa þá og ætlaði að eigna sér þá, svo ég ákvað að kaupa skó handa honum. Neita að deila mínum na-aaa.  HÉR

KRAKKAR MÍNIR – afslátturinn endist til ágúst, svo þetta eru síðustu dagarnir!

Kóðinn er HOPNUN – 

Instagram: helgiomarsson
Snapchat: helgiomars

GRÆN JAKKAFÖT Í BRÚÐKAUP –

MEN'S STYLESTYLE

Ég setti inn myndir á Instagram fyrir ekki svo löngu sem vakti mjög óvænta athygli, þær líta svona út:

Þessi grænu jakkaföt vöktu skemmtilega mikla athygli á Instagramminu mínu og fékk ég ótal margar spurningar í kjölfarið. Einnig fékk ég mikið af hrósum í brúðkaupinu og þetta kom allt skemmtilega óvart þar sem ég var áður ekki mikill jakkafatamaður. Ég er orðinn frekar ánægður með þetta allt saman núna og mér leið alveg ótrúlega vel í þessum jakkafötum. Þau eru frá Selected ásamt skyrtunni og skónnum. Þau voru svo yndisleg að klæða mig og ég er alveg himinnlifandi með þetta. Jakkafötin hjá Selected eru svo falleg og vel sniðinn, ég mundi hiklaust mæla með þeim fyrir fólk þarna úti í jakkafatahugleiðingum.

Meira um brúðkaupið síðar!

Insta: helgiomarsson
Snap: helgiomars

SVO EASY OG GOTT: MEXICO MATUR –

MATUR

Þetta er kannski ekki hið besta blogg með mikilli hugsun á baki eða neitt svoleiðis. EN! Þetta er þó absolút möst fyrir mig, því ég er gjörsamlega að baða mig í þessari nýju matarást minni. Því mér er að takast að borða 100% (eða svona) hreint og mjög hollt.

Það er semsagt mexíkó inspireraður matur. Bowls, tacos og fajiditas. Ég er að reyna mitt besta að færa mig meira og meira yfir í plöntufæði og ég hef aldrei kunnað almennilega baunir svo ég er mikið að læra þessa dagana með öllu þessu. Ég gerði baunakássu í kjölfarið sem heppnaðist mjög vel svo þetta er allt að koma hjá okkar manni. En á meðan ég er enn kjötæta þá er ég að gera þetta sirka svona –

– Fitulaust hakk
– Nýrnabaunir
– Gular baunir 
– Svartar baunir
– Paprika
– Gúrka
– Fullt af ferskum koriander (möst)
– Salsa
– og Avocado

og það er auðvitað geggjað að torga þetta allt fresh, en svo gera nóg og daginn eftir skella öllu þessu á pönnu og hita upp er GÚÚÚÚRME. Ég geri alveg fullt fullt og á til næstu tvo þrjá daga í hádegismat og kvöldmat.

Burrrrrrito!

og mexibowl!

Ef þið eruð uppiskroppa af matarhugmyndum eða kominn með ÓGEÐ af “Hvað eigum við að borða í kvöld” –
Þá er Mexico svarið!

Insta: helgiomarsson
Snap: helgiomars

BORNHOLM –

66°NorðurDANMÖRKPERSONAL

Eins og ég bloggaði um fyrir stuttu þá fórum við Kasper á eyjuna Bornholm þar sem við fórum í smá mini frí – það var yndislegt og ég mæli alveg hiklaust með þessari eyju ef þið eruð í grendinni. Þetta er að sjálfssögðu ágætlega stór eyja en þarna er menning, saga, strendur og geggjaðir áfangastaðir!

Fyrsta kvöldið leit svona út til dæmis –

Vel tanaður maður –

Allir dagarnir voru svona, það er frekar lúxus –

Veitingastaður með sólsetri, það var líka feitur lúxus.

Þetta er semsagt kálvakjöt, sem mér fannst frekar óþæginlegt að borða. Þá sérstaklega útaf Phoebe og Friends. Friends aðdáendur vita hvað ég er að tala um.

Þessi 66 taska sem ég er með er svo mikil snilld, svo passlega stór fyrir allt sem ég vanaleg treð í vasana. Fæst HÉR –

Göturnar voru svo geggjaðar –

Insta: helgiomarsson
Snapchat: helgiomars

AÐ GLEÐJA MEÐ NOCCO –

NOCCOPERSONALYNDISLEGT

Sem Nocco Ambassador þá fæ ég að vinna mjög skemmtilega vinnu. Fólkið á bakvið Nocco á Íslandi er alveg einstaklega frábært og það er alltaf eitthvað nýtt og spennandi að gerast. Ég hef alltaf verið mjög gjafmildur og gef í raun við hvert einasta tækifæri, hvað svosem það er. Ég er svo heppinn að fá góðar birgðir af þessum geggjaða drykk og ég reyni oft að skammta þannig að ég eigi líka nóg til að gefa vinum og vandamönnum. Ef ég fer á fundi eða verkefni hefur alltaf verið mjög sterkur leikur að koma færandi hendi með Nocco. Þetta er það sem ég gerði á Insta story hjá mér, ég ákvað að taka upp þegar ég setti saman smá Nocco glaðning og það hitti beint í mark og fljótlega fékk ég mörg skilaboð hvort ég væri ekki til að færa hinum og þessum glaðning. Sem ég tók rosalega vel í. Ég og Arnar markaðsstjóri ákváðum að gera heilan dag þar sem ég mundi fara út og gleðja fólk með Nocco Carnival sem er glænýr á markaðinum (og einn sá besti) og leyfði fólki að skrifa til mín og “sækja um” heimsendingu. Ég fékk alltof mikið af skilaboðum og er enn með smá samviskubit að ég komst ekki allt sem ég ætlaði mér. En þetta væri æðislegt og langar alveg hiklaust að gera þetta aftur.

Þetta byrjaði allt saman uppí Core þar sem við pökkuðum birgðum í Nocco bílinn sjálfan –

Boostbarinn í Borgartúni sótti um!

Bráðamóttakan var efst á mínum lista ásamt ljósmæðrum sem mig langaði að gleðja –

Allir starfsmennirnir voru svo yndislegir og skemmtileg öllsömul! Og voru einnig alveg ótrúlega þakklát fyrir þennan glaðning, mörg þeirra búin að vera vinna yfir nóttina. Respect til þeirra!

Andri sæti frá Capacent sótti um og fengu hann og starfsmenn glaðning, ég gleymdi hópmyndinni, en þið fáið mynd af Andra! Enjoy!

Starfsmenn Ormsson –

Einnig voru rauð ljós vel nýtt í þyrsta ökumenn, það voru ófá augnablik eins og þessi, mjöööög skemmtilegt!!

Löggurnar sóttu líka um, þær voru mmmmeeeeega næs og ánægðar með þetta –

Húrra Reykjavík starfsmenn –

Hársnyrtistofan Yellow mega sáttar!

Þetta var brot af þeim sem við fórum til –

Takk fyrir skemmtilegan dag Nocco!

Instagram: helgiomarsson
Snapchat: helgiomars

STRANDARPERLA Á DANSKRI EYJU –

DANMÖRKYNDISLEGT

Ég kom til Kaupmannahafnar á þriðjudagsmorgni eftir mjög feitan all nighter og átti þann dag í að koma mér aftur heim og reyna sofa örlítið og að sjálfssögðu knúsast í Kasper. Á miðvikudeginum skelltum við okkur á dönsku eyjuna Bornholm, sem er rétt fyrir utan Ystad í Svíþjóð og þaðan tókum við einmitt ferju yfir. Þetta var allt mjög huggulegt og ég var glaður að vera kominn aftur heim eftir þriggja mánaða dvöl á Íslandi –

Förum nánar útí Bornholm seinna, en mig langaði svo að deila með ykkur strönd sem við vorum á, sem var eiginlega alveg svona drop dead geggjuð. Sandurinn var eins og púður og hann er einmitt seldur til fyrirtækja til að nota í stundarglös. Hann er – það – fullkominn. Ég er engin biluð strandartýpa, en þessi fannst mér gjörsamlega æðisleg. Mjög svona grand og flott. Ég var ekkert að velta fyrir mér sjónum, enda var ég handvissum að hann væri mjög kaldur og ég nenni ekki svollleis.

Þessir tveir ánægðir að vera saman á ný eftir langa fjarveru –

Shit þetta var svo flott, svo voru háir sem lágir hólar með sama grasi og sama sandi. Geggjuð sínería.

Ég nýtti tímann minn vel á meðan Kasper sofnaði í sólbaði.

Ómissandi handklæðið frá Geysi – mjög ánægður með það.

Hafiði séð sætari gaur?

Instagram: helgiomarsson
Snap: helgiomars

HLAUPASUMAR MEÐ BEOPLAY –

ÉG MÆLI MEÐNEW IN

Ég er kominn í samstarf við BeoPlay á Íslandi og ég er alveg óhræddur að segja að ég er yfir mig ánægður með það, en ég hef verið aðdáandi BeoPlay eða Bang & Olufsen í MÖÖÖÖRG ár og fékk að gjöf frá BeoPlay í Danmörku heyrnatól fyrir sirka þremur árum, og síðan þá hef ég þróast í mikinn hljómperra ef svo má orða. Þau skipti sem ég hef verið með léleg heyrnatól síðan ég byrjaði að vera með BeoPlay þá þykir mér það eiginlega óþæginlegt. Það er mikil lífsgæði í góðum hljóðgæðum, þvílík lína, write that shit down.

En ég lofaði sjálfum mér að þetta yrði hlaupasumar hjá mér, en veðrið á Íslandi er búið að vera vægast sagt viðbjóður svo ég hef ekki verið eins duglegur og ég ætlaði mér. En nú þegar ég ætla færa mig aðeins aftur yfir til Kaupmannahafnar sem mun taka á móti mér sól og fullt af hita, þá er ég mjög peppaður að byrja full force.

  

Um er að ræða BeoPlay E8 – og þetta er vægast sagt snilld. Það er mjög klikkað að vera með þessa gaura í eyrunum sem haldast pikkfastir í eyrunum og hljómurinn er geggjaður. Þetta eru mjög tæknileg heyrnatól, en þú stjórnar öllu með að snerta og tappa á tólin. Það er ekkert smá gaman að eiga þau.

Þau koma í svona boxi og hlaðast þá alltaf jafn óðum. Hvorki boxið né heyrnatólin hafa orðið batteríslaus síðan ég eignaðist þau, svo endingin er ótrúlega góð.

Fást í verslunum Ormsson (koma bráðlega á heimasíðuna) –

Einn tveir og hlaupa!