Þessi yndislega kona hér að ofan ætlar að leiða mig áfram næstu vikurnar/mánuði/ár. Þetta er hún Telma einkaþjálfari sem heldur einnig úti stórskemmtilegri síðu á facebook fyrir þá sem eru áhugasamir um heilsu.
Það er ekki að ástæðulausu að ég er að setja þetta hingað inn. Því núna vitið þið öll hvert ég stefni svo ég get ekki hætt við;)
ég var hjá henni Telmu í nokkra mánuði og hún er yndisleg!
hún á sko eftir að hjálpa þér að ná öllum þínum markmiðum :
Vúhú ! Duglegaa ! Áfram þú xx
Snilld, gangi þér vel :)
duglegust:)
Gangi þér ótrúlega vel mín kæra!! xx
Mér líst svo vel á þetta!! Hlakka til að fylgjast með :)
Frábært hjá þér! Trúðu mér-ég byrjaði sjálf í júní að “taka mig í gegn” og þetta er svo worth it! Gangi þér svo ótrúlega vel og reyndu að njóta þess að sjá líkamann þinn breytast, en ekki líta á það sem kvöl og pínu að hreyfa sig og breyta matnum. Þetta tekur alveg smá blóð, mikinn svita og kannski einstaka tár…en þetta er langhlaup sem er gaman að hlaupa. Og ég mæli með myndatökum reglulega (ef Telma er ekki með það þannig) bara fyrir þig, því ég segi bara eins og Cher vinkona okkar í Clueless “I dont trust mirrors so I always take poloroids” og þá sérðu muninn betur :)
Gangi þér vel! kv. dyggur lesandi sem fær sennilega prik fyrir mest creepy komment ever hérna ;)
“if you are tired of starting over, stop giving up”.
Skrifa Innlegg