HEILSA

Charcoal: Black is the new green

Ég ráfaði inn í verslun í NY um daginn sem býður upp á ótrúlega flott úrval af ferskri matarvöru. Ég […]

VOSS vatnið

Ég er sjálfskipaður talsmaður norska vatnsins VOSS. Það er bara svona, eitt heillar mann og annað ekki. VOSS vatnið þykir […]

Ómissandi yfir hátíðarnar

Jú góðan daginn, bólgudrottningin hérna megin. Því miður, en svona hef ég verið allt mitt líf. Ég má varla borða […]

Líkamsvirðing

Líkamsvirðing. Það er fallegt orð með djúpa merkingu sem lítill hluti fólks nær að tileinka sér. Ég las alltaf pistla […]

Heilsan í fyrirrúmi

Þá eru sex dagar í einkaþjálfun hjá Tinnu. Ég hlakka svo til! Svo hlakka ég óeðlilega til 30. apríl – […]

Flatkaka með hummus og radísuspírum

Í fyrra fór ég á Lífræna daginn sem haldinn var í Ráðhúsinu. Ég fékk að smakka svo ótalmargt gott á […]

Heilsan í myndum

Nokkrar myndir frá mínum síðustu dögum! Ég geri lítið annað en að læra og hreyfa mig, svo myndaval er fremur […]

Gjafaleikur: SnoozTime heilsukoddar

Að þessu sinni ætla ég að gefa tveimur lesendum tvo heilsukodda frá SnoozTime. Sjálf á ég tvo, þennan bláa og […]

Heilbrigði, heilsa og hollusta

Kæru hamborgarhryggir, kartöflur og baunir.. Nú eru hátíðarnar yfirstaðnar og ég vel bólgin og sæl eftir kjötátið. Þetta var ansi […]

Eyeslices

Þekkir einhver hér Eyeslices? Mig vantar eitthvað sem virkar á poka og bauga… Yawn…. Endilega deilið með mér þið sem […]