fbpx

FRÆÐSLUMOLAR

Útlit tungunnar og heilsan

Það eru líklega ekki margir sem velta vöngum yfir útliti tungunnar. Aftur á móti er það læknum ofarlega í huga […]

Eru Naked safarnir hollir?

Nei, síður en svo. Framleiðendur Naked (sem framleiða einnig Pepsi) voru ákærðir í síðustu viku fyrir að merkja safana með […]

Andoxunarefni

Þegar ég varð 25 ára setti ég mér markmið, og það var að borða meira af andoxunarefnum (antioxidants). Ég hef […]

Glucomannan frá NOW

Mér finnst ansi líklegt að margir viti ekki hvað Glucomannan trefjar eru.. ég hafði ekki heyrt af þessu sjálf fyrr […]

Kókosvatn

Ég kynntist kókosvatni fyrst árið 2010.. ég fór til einkaþjálfara og ég óskaði eftir undraráði við appelsínuhúð. Svarið sem ég […]

Erythritol – staðgengill sykurs

Erythritol er ein mesta snilld sem ég hef kynnst. Guð minn góður hvað þetta er magnað – ég skylda ykkur […]

Svitaeyðir frá NOW – án parabenefna

Ég er alltaf að prófa mig áfram með svitaeyði sem eru án parabenefna og áls. Ég fékk mér þennan svitaeyði […]