“Hreyfing”

ÓSKALISTINN: JANÚAR

Eins og flestir er ég alltaf með eitthvað á óskalistanum, sumt mun ég eignast, annað ekki – það er víst […]

ÚT AÐ HLAUPA

UPPFÆRT TAKK allir fyrir þáttökuna hér að neðan. Getum við stofnað hlaupahóp og farið allar saman hring við tækifæri? Með […]

RVKfit

Mig langaði aðeins að segja ykkur frá RVKfit enda er það líklega ein helsta ástæða þess að ég er komin […]

KOMDU Í COLOR RUN

UPPFÆRT Með hljálp random.org hef ég dregið út nokkra lesendur til að gleðja með miðum í hlaupið. Það var ánægjulegt […]

AFTUR Í GÍRINN

English Version Below Loksins loksins loooksins er ég byrjuð að hreyfa mig aftur eftir barnsburð. Ég er alls ekkert “all […]

ÚT AÐ HLAUPA

Það er margt mjög gott við sumartímann, en eitt af því besta eru útihlaupin. Hreyfing sem slík nærir mig öðruvísi […]

ÚTSÝNIÐ

Helgin var með öllu móti góð í vorveðrinu hér í Þýskalandi. Nú fer að nálgast vinnuferð til Íslands hjá mér og að […]

CW-X BUXUR

Uppáhalds flíkin mín í ræktina þessa stundina eru æfingabuxur frá CW-X. Þessar buxur eru gæddar miklum eiginleikum og eru þægilegar […]

INS(TA)PIRATION – SJANA ELISE

Það eru líklegast fleiri en ég búin að borða yfir sig um hátíðirnar og komin með nóg af sukki og sælgætisáti. […]

HJÓLA

Eitt af því besta við að vera komin aftur í frönsku rútínuna er þetta ….  núna hjóla ég á milli […]