fbpx

“Heilsa”

HLAUPUM INN Í HAUSTIÐ Á ION

Hóteldekur og hlaup í okkar einstöku náttúru, nálægt höfuðborginni, er góð blanda að okkar mati … Fyrir byrjendur og lengra komna! […]

HÆ FRÁ HÚSAVÍK

Ó það hamingjukastið að labba upp úr sundi að þessu sinni. AndreA sagði að þetta væri algjörlega málið og mikið […]

SELF CARE SUNNUDAGUR

Færslan er unnin í samstarfi við Bláa Lónið Vinsælasta húðvara Bláa Lónsins, Silica Mud Mask, fagnar 25 ára afmæli sínu um […]

SUNDLAUGARNAR OPNA AFTUR – KLÆÐUMST SUNDFÖTUM DAGS OG NÆTUR

Í samstarfi við Speedo á Íslandi og í tilefni þess að sundlaugar landsins eru loksins að opna aftur þá dressaði […]

HREYFING FYRIR LÍKAMA OG SÁL

Samkomubann, dagur nr…. ég er löngu hætt að telja. Ég er næstum því farin að venjast þessum skrítna veruleika með […]

ER SJÓSUND BEST Í HEIMI?

Eitt af markmiðum mínum 2020 var að byrja að stunda sjósund. Vinkonur mínar sem lesa þetta hrista örugglega hausinn yfir […]

Heilsa og fegurð er þemað í aðventugjöf númer tvö

Heilsa og fegurð er þemað í  aðventugjöf númer tvö sem unnin er í samstarfi við Bláa Lónið. ?ÍSLENSKT JÁ TAKK? […]

RAWNOLA

* Færslan er unnin í samstarfi við Himneska Hollustu Rawnola er svipað og granola nema alveg “raw”. Rawnola inniheldur einungis […]

AVÓKADÓ SÚKKÚLAÐIMÚS

Gleðilegan sunnudag! Í dag langar mig að deila með ykkur ofur einfaldri uppskrift af hollri súkkulaðimús. Þessi súkkulaðimús er sykurlaus […]

FJARÞJÁLFUN SEM ÉG MÆLI MEÐ

*Búin að vera viðskiptavinur hjá FitSuccess í nokkra mánuði Halló! Mig langaði að fara aðeins út fyrir þægindarrammann minn og […]