fbpx

Plöntufæði

VEGAN HEILSA RÁÐSTEFNA Í HÖRPU

Ykkar einlægur verður með fyrirlesturinn “Íþróttamaðurinn sem ætlaði aldrei að hætta borða kjöt” í Hörpunni 16 október. Þar verð ég […]

PLÖNTUFÆÐI FYRIR BYRJENDUR: INNKAUPALISTI

Ég ætla slá tvær flugur í einu höggi: Segja ykkur frá einföldum og hagnýtum upplýsingum þegar maður byrjar að fikra […]

AFHVERJU BORÐA ÉG PLÖNTUFÆÐI?

Afhverju borða ég plöntufæði? Veganismi er mikið í umræðunni þessa dagana. Hvort sem við erum að tala um Amazon eldanna […]

MY GO TO Á GLÓ

Ég var með draum árið 2013, sem var að fá Gló sem styrkaraðila. Nokkrum árum og rúmlega 200 Gló ferðum […]

INNKAUPALISTI FYRIR GRÆNAN SMOOTHIE

Þið sem fylgið mér á Instagram (@beggiolafs) hafið eflaust tekið eftir því að þar birtist reglulega grænn hræringur í story. Ég […]

MILLIVEGURINN – VÍSINDAMIÐLARINN SÆVAR HELGI

Sævar Helgi er stútfullur af ástríðu fyrir jörðinni, náttúrunni, geimnum og vísindum. Hann spjallaði við okkur um hvað verður um […]

FYRSTU SKREFIN Í ÁTT AÐ PLÖNTUMIÐUÐU MATARÆÐI OG MÍNAR UPPÁHALDS VÖRUR

Ég hef oft verið spurður að því hvernig ég varð vegan, hvort það hafi ekki verið erfitt og hvað ég […]

FJÁRFESTU Í SJÁLFUM ÞÉR Á HEILSUDÖGUM NETTÓ

Ég er einlægur aðdáandi að góðum matvörubúðum með gott úrval af heilsuvörum. Ég gæti eitt heilu klukkutímunum í þessum búðum […]

VÖRUR SEM ÉG MÆLI MEÐ: HEILSUDAGAR NETTÓ

Nú er vika eftir af Heilsudögum Nettó. Mig langar því að segja ykkur  frá vörum sem ég mæli með. Heilsuvörur geta verið […]

HEILSU- OG LÍFSSTÍLSDAGAR Í NETTÓ

Ég hef verið mikill aðdándi að Heilsu & Lífsstílsdögum Nettó síðan þeir byrjuðu fyrst. Því er mikill heiður fyrir heilsupervert […]