Þetta granóla er oft gert á mínu heimili og er mjög auðvelt í bígerð. Það er líka oftast hollari kostur […]

Hvað er betra en að byrja daginn á góðum og orkuríkum þeytingi (boozt)? Þessi er með jarðarberjum og bönunum en […]

* Færslan er unnin í samstarfi við Himneska Hollustu Rawnola er svipað og granola nema alveg “raw”. Rawnola inniheldur einungis […]

Gleðilegan mánudag, er ekki tilvalið að deila með ykkur gómsætum sykurlausum sultum á mánudegi? Ég er búin að vera taka […]

Vitið þið það að það er ekki langt í það að ég týni sjálfri mér… Ég er svo ofboðslega dofin […]

Það er svakalegt Chia grauta æði þessa dagana og ég er alveg kolfallin fyrir þessum grautum en þó ekki fyr […]

Að mínu mati er fátt betra en að hefja daginn á góðum morgunmat og sérstaklega þegar ég hef góðan tíma […]

Morgunmatur dagsins í dag – hafragrautur með bönunum, vínberjum, jarðarberjum, krækiberjum úr sveitinni og örlitlu lífrænu súkkulaði. Þorskalýsið góða, spirulina […]

Hráfæðisgrautur (óeldaður) er í uppáhaldi hjá mér. Ef ég borða of mikið af hafragraut þá fæ ég klígjur og kýs […]

Snúllinn minn var vakinn með dýrindis morgunverð í morgun – alla vega að hans mati…. Ég hef lengi ætlað að […]