Gigi Hadid X Reebok Classic

Lífið

Reebok Classic er loksins komið til Íslands & ég veit að margir aðdáendur hafa beðið spenntir. Þeir sem þekkja mig tengja mig kannski ekki beint við íþróttamerki þegar þeir hugsa til mín, en þannig er mál með vexti að ég er aðeins búin að vera að færa mig upp á skaftið síðustu vikur & mánuði þegar kemur að því.

Ég er ekki hinn klassíski “Street Wear“ neytandi, ég er einfaldlega mamma. Ég er mamma sem er mikið á ferðinni, skutlast hingað & þangað, henda barni til dagmömmu en á sama tíma þarf ég kannski að hoppa inn á 3-4 stöðum í leiðinni þar sem að ég get ekki verið algjört hræ. Hingað til hefur það pirrað mig óstjórnlega hvað ég á ljót “joggingföt”, gamlar snjáðar H&M buxur & buxur af kærastanum í bland við ljóta bómullarboli hefur klárlega verið málið hingað til, en hingað & ekki lengra. Ég er hætt þessu rugli & farin að fjárfesta í fallegum & vönduðum “street“ fötum sem eru fallegar æfingabuxur, nettir strigaskór & peysur sem ganga jafnt við hlaupabuxur & gallabuxur & hæla.

Ég fylgist mikið með raunveruleikaþáttum & vissi því strax af því þegar vinkona mín hún Gigi Hadid var í samstarfi með Reebok & skórnir sem að hún var andlit Reebok fyrir heilluðu mig strax. Penir, kvennlegir, klassískir & stílhreinir, ekta eitthvað sem að ég fíla. Ég hef ekki náð að detta í þessa strigaskóaatísku hingað til & hef haldið mig í Converse út af einmitt þessu, af því að þeir eru penir & litlir um sig. Ég átti hvíta lága Converse sem eru núna farnir að minna á eitthvað úr ruslatunnu svo að tímasetningin var fullkomin til þess að skipta út.

forsida

2017-03-22_09-16-32

2017-03-22_09-16-52

2017-03-22_09-18-01

Skórnir sem ég var svo heppin að fá í gjöf eru mikið notaðir nú þegar á mínu heimili en mér finnst þeir einfaldlega ganga við allt. Ég gerði um daginn færslu með fermingarskó & þessir væru til dæmis guðdómlegir við fallegan kjól þar sem að þeir eru með fallegu silfruðu glimmer detaili aftan á hælnum sem er þó ekki of áberandi, fullkomlega smekklegir.

3d2628f3bd36ac89b5944093b27c8a43

6c5d8495574e7d6d217142247bcbe935

Gigi Hadid notar sína óspart…..

af8601ecdd3715dbd2d725fdb8c29e9a

EN aðeins um skóinn…

0f3b41a8391b24d2b34f1f0b79eabc07

Reebok Classic byrjaði Spring/Summer 2017 með stæl með nýrri útgáfu af klassíska Club C skónum sem komst fyrst í sviðsljósið árið 1985, þessi útgáfa kallast „Club C Diamond Parck Silver Version“ & er fyrirsætan Gigi Hadid eins & áður segir andlit línunnar. Reebok hefur þetta að segja um Gigi:

„Hadid embodies the “young, confident, vibrant energy that is an essential part of the sneaker’s longstanding identity and heritage.”

„The brand have revealed they chose Gigi for the job thanks to her embodiment of a young, confident and vibrant energy.  “We love working with Gigi because she doesn’t hide who she is — she’s bold and confident — she doesn’t do what’s expected, she has character and personality.“

Skórinn er klassískur & helst alltaf í tísku enda einfaldur en fallegur. Hann hefur notið vinsælda í gegnum árin hvort sem það er á tískupöllum götunnar eða á tennisvellinum en hönnunin er upphaflega tennisskór. Ég mæli með því að þið kíkið á þessar nýju fallegu vörur á heimasíðu Reebok (www.reebok.is) Þetta er svo kúl tíska!

5c46ad809549e9232a179da642ff9069

222d722d9ec02b45ec14e918cdc6bb59

c81cf3086c230036e8ef033f0b72a9d2

d1fe7573f7e6eecbd857cfdfaba162e2

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

4bce010e656cfd7fb3964b10326ab54b fb189055092d2f993bb1060ac01e265a

Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:

@steinunne

xx

I <3 MY TAN

LífiðLíkaminn

Þið vitið öll að ég er forfallinn tanfíkill svo að þið þurfið ekkert að efast um minn heiðarleika í svona færslum (eigið reyndar aldrei að gera það því að ég tala BARA um það sem ég VIL & elska í ALVÖRU) En …

Ég var að prófa nýja brúnku frá St.Tropez & það er uppáhalds dökka tanið mitt nema í spreyformi. Ég elska tan, ég elska St.Tropez, ég elska sprey tan sumsé ég ELSKA þetta tan. Ég fer í sprey tan á Snyrtistofunni Garðatorgi & bið þá um þessa brúnku sem að ég elska mest. Undirtónninn í henni er grænn svo að maður verður ekki appelsínugulur (mikil litafræði í gangi hér), ég var því himinlifandi þegar vinkonur mínar hjá St.Tropez komu með uppáhalds brúnkuna mína til þess að geta frískað upp á mig inn á milli eða þegar ég kemst ekki til hennar elsku Gurrýar minnar uppá Garðatorgi í eðalbrúnku.

st 17410429_10212058823174224_1855444776_n
st 17410429_10212058823174224_1855444776_n

Þetta er ótrúlega auðvelt í notkun & endist í allt að 10 daga, en best er að spreyja brúnkunni beint á líkamann & dúmpa svo yfir svæði með St.Tropez hanskanum til þess að hafa hana alveg jafna & fína. Það er náttúrulega frábært að nota þetta sprey til þess að ná á svæði sem að maður þarf oft hjálp við að bera á eins & bakið en hún er einmitt þess vegna kölluð 360°brúnkan.

Fyrir bestu niðurstöður er gott að skrúbba líkamann um 24 klukkustundum áður en að brúnkan er borin á, bera á sig gott & feitt krem sem að maður skolar svo af í sturtu áður en að maður hefst handa. Setjið þó smá krem á þurrustu svæðin á líkamanum rétt áður en þið spreyið (olnbogar, hælar, hné & puttar) & leyfið taninu að vera á líkamanum í að minnsta kosti 4 tíma áður en þið skolið ysta lagið af.

17430988_10212058823134223_809884086_o

St.Tropez fást meðal annars í Hagkaup, Lyfju & Lyf&Heilsu <3

Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:

@steinunne

xx

FERMINGAR?

Lífið

Nú er eitt stærsta tímabil vorsins að ganga í garð, fermingar! Ég er sjálf hvorki að ferma eða að fermast (he he) en það er óneitanlega erfitt að átta sig ekki á því að þetta sé í gangi þegar að maður skrollar í gegnum vefverslanir eða labbar ganga verslunarmiðstöðva Reykjavíkur.

Ég er mikið búin að spá í þessu uppá síkastið enda verið bæði að versla mér skó fyrir starfið í sumar & var að kaupa skó á Jónas núna í febrúar þar sem að hann var afmælisbarn. Þá sá ég að það var ekkert smá flott úrval af skóm akkúrat núna & vorið var að heilla mig mikið. Þess vegna ákvað að ég að skella í þessa færslu til að mögulega gefa einhverjum skemmtilegan innblástur sem er að ferma, er að fermast eða hreinlega langar bara í nýja skó.

Ég man eftir minni fermingu eins & það hafi verið í gær, það er nú ekkert svoooo langt síðan, bara 13 ár. En ég man eftir öllu því stússi sem að fylgdi. Það varð að velja dress, hárgreiðslu, skó, fara í neglur & svo auðvitað allt sem fylgdi veislunni. Ég man alltaf eftir því að hugsa það að ég vildi vera algjör skvísa & vera í klassísku dressi sem að myndi aldrei láta mér líða illa í framtíðinni með valið enda eru þetta myndir sem að prýða flesta heimilisveggi að eilífu.

Mér finnst ungt fólk í dag einstaklega heppið enda hefur tískan sjaldan verið jafn flott & tímalaus eins & akkúrat um þessar mundir. Úrvalið er ótrúlega flott & það virðist vera einstaklega mikið í tísku að fara sína eigin leið & finna sinn persónulega stíl. Litirnir eru stílhreinir, strigaskór eru mjög mikið í tísku til að gera heildarlúkkið látlausara & “töffaralegra” að mörgu leyti.

Klassískir spariskór & Chelsie boots eru ennþá alltaf flott & það ættu í raun allir að geta fundið sinn stíl…

Ég er mjög heilluð af því að blanda saman fallegum & sparilegum flíkum við töffaralega strigaskó hvort sem að það er hjá strákum eða stelpum & ákvað því að taka saman nokkrar myndir sem sýna innblástur þessarar færslu, myndirnar eru fengnar á Pinterest…

17028644_10154970580742978_1406106648_n
17092320_10154970582182978_59215888_n
17092444_10154970579627978_582057664_n
….. & fyrir herrana….

17092480_10154975357067978_1274153891_n
17102000_10154975353692978_313627871_n
17124429_10154975354137978_1970955366_n
17124600_10154975354127978_1666165653_n
17124676_10154975357082978_1471220377_n

………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ég ákvað samt að gera ykkur ennþá auðveldara fyrir & taka saman nokkur skópör sem fást hjá Kaupfélaginu, Skór.is & Steinar Waage. En hér er einnig beinn linkur á bæði fermingarskó fyrir stúlkur & drengi á Skór.is…

1 3getfile-7 5

getfile-2 getfile

getfile-5

Þið finnið mig á Instagram & Snapchat undir:
@steinunne

xx

STAN SMITH FEÐGAR

LífiðOOTD

Ég krúttaði yfir mig á dögunum þegar að afmæli sambýlismannsins bankaði uppá. Ég ákvað að gefa honum skó þar sem að það var klárlega það sem að hann vantaði. Hann er í þannig vinnu að hann er yfirleitt spariklæddur & á mikið af skóm í þeim stíl (spariskó) svo að mig langaði að fara aðeins út fyrir boxið & kaupa handa honum strigaskó sem að hann gæti notað með hækkandi sól.

Á rölti mínu rakst ég á Stan Smith, Adidas skó. Ég var ekki lengi að stökkva á þá þar sem að ég mundi svo strax að strákurinn okkar ætti alveg eins! Ég ætla klárlega að fá mér líka bara svo að við getum verið extra lúðaleg fjölskyldan & skartað þessum nettu & stílhreinsu skóm í sumar í vonandi frábæru verði…

„Adidas Stan Smith is a tennis shoe made by Adidas. However, today the shoe is not used for tennis, but as sneakers. Stan Smith is an American tennis player, who was active between the end of the 1960s and the beginning of the 1980s. Adidas approached him to endorse the so-called Haillet shoe in 1973.“

Ég verð bara að spyrja, hafið þið séð eitthvað krúttlegra?

mynd13

……………………………………………………………………………………………………………

**Fyrir áhugasama keypti ég skóna í Kaupfélaginu Smáralind**

Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:
@steinunne

xx

LYFJASKIL – TAKTU TIL! #LYFJASKIL

BarniðHeimiliðLífið

Ég er að taka þátt í mjög mikilvægu verkefni þessa dagana á vegum Lyfjastofnunar sem ber heitið Lyfjaskil – Taktu til!“.  Átakið/verkefnið stendur yfir dagana 2.-10 mars & er í raun ákveðin vitundarvakning fyrir almenning, ég viðurkenni það að ég líklega eins & svo ofboðslega margir aðrir hafði áður ekki spáð mikið í því hvernig lyf & vítamín voru geymd á mínu heimili, en þegar Lyfjastofnun hafði samband við mig & bað mig að taka þátt í þessu verkefni ákvað ég að skoða þetta málefni aðeins betur. Rannsóknir & staðreyndir sem mér voru útvegaðar voru vægast sagt sláandi & ég ákvað að taka þátt í þessu mikilvæga átaki strax.

alternative-poster

Nokkrar staðreyndir (fengnar eftir skoðanakönnun á vegum Lyfjastofnunar Íslands): 
*Tæp 7% aðspurðra geyma lyf heimilisins í læstum lyfjaskáp.*
*Þriðjungur svarenda hendir lyfjum í rusl, vask eða klósett og 13% losar sig aldrei við lyf.*
*Tæp 70% telja sig vita hvernig heppilegast er að losa sig við útrunnin eða ónotuð lyf*
*En einungis 57,5% sem nýta sér þann möguleika.*
*Á árinu 2015 voru skráðar 841 fyrirspurn vegna eitranatilvika hjá Eitrunarmiðstöð Landspítalans*
*Á árinu 2015 varðaði um fjórðungur fyrirspurna vegna lyfjaeitrana  börn 6 ára og yngri.*

Staðreyndin sem að ég hef feitletraða SLÓ MIG vægast sagt & er án efa ástæðan fyrir því að ég hef mikinn áhuga á að taka þátt í þessu átaki. Börnin okkar eru það mikilvægasta sem að við eigum í öllum heiminum & þau eru okkar ábyrgð. Þetta er svo einfalt, taktu til reglulega í lyfjaskápnum & hafðu ÖLL lyf í læstum lyfjaskáp, fjarri augum & höndum (& þar af leiðandi munni) barnal, það gæti hreinlega bjargað lífi.

Um átakið segir:

“Fjöldi fyrirspurna sem berast Eitrunarmiðstöðinni vegna lyfjaeitrana hjá börnum sýna að börn komast hættulega mikið í lyf í heimahúsum og það er full ástæða til að taka á því” segir Sigríður Ólafsdóttir, sviðsstjóri eftirlitssviðs hjá Lyfjastofnun.

Lyfjastofnun fer af stað með átakið Lyfjaskil – taktu til! í byrjun mars. Átakið miðar að því að auka öryggi í kringum geymslu lyfja á íslenskum heimilum og efla skil á ónotuðum lyfjum til eyðingar í apótek.“

Verkefnið er einfalt, áhrifaríkt & getur hreinlega verið gefandi þar sem að samtvinnað átakinu höfum bæði ég & Lyfjastofnun í samstarfi við IKEA, Eirberg & Íslandsbanka farið af stað með leik. Leikurinn snýst um það að taka mynd af þér & þínum að gera eitthvað af eftirtöldu: Taka til í lyfjaskápnum, fara með lyf til eyðingar eða geyma lyf á öruggan hátt í læstum lyfjaskáp & merkja myndina með #lyfjaskil á einhverjum af eftirfarandi samfélagsmiðlum (Facebook, Instagram eða Twitter) & þú gætir unnið 5.000 króna gjafabréf hjá verslunum Eirberg, lyfjaskáp frá IKEA & að lokum 50.o00 króna gjafabréf hjá Íslandsbanka.

Myndirnar birtast undir “hashtagginu” á facebooksíðu Lyfjastofnunar  & á hverjum degi er ein mynd valin & vinnur sú mynd 5.000 króna gjafabréf hjá Eirberg, ég mun svo velja þrjár af mínum uppáhaldsmyndum til þess að fá að gjöf þar til gerðan lyfjaskáp frá IKEA & að lokum verður ein mynd valin sem vinnur 50.000 krónur hjá Íslandsbanka.

Mig langar því að hvetja ykkur ÖLL (ekki bara þau sem eru með lítil kríli á heimilinu, afar, ömmur, frænkur, frændur ALLIR) til að taka til í sínum lyfjaskáp, losa sig við það sem er ekki í notkun með því að fara með það til eyðingar í apótekum & geyma að lokum öll lyf í læstum lyfjaskáp fjarri augum & höndum barna. ÞAÐ ER TIL MIKILS AÐ VINNA…

Hér er mitt framlag til að sýna ykkur aðeins hversu einfalt þetta er:

17103587_10211890402443811_4401286041112988946_n
„Nú er barnið mitt aðeins öruggara á eigin heimili ? èg hvet ykkur öll til að taka þátt! #lyfjaskil

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

facebook-profilepicture gatlisti skiladu-thessum-lyfjum-til-eydingar thad-er-svona-einfalt-ad-taka-til
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Ég hvet ykkur til að lesa greinarnar & kynna ykkur málið á heimasíðu átaksins www.lyfjaskil.is & taka svo þátt í leiknum!

Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:
@steinunne
xx

MEISTARAMÁNUÐUR: UPPÁHALDS MILLIMÁL FJÖLSKYLDUNNAR

BarniðLífiðVörur Mánaðarins

Ég hef alltaf verið ótrúlega hrifin af því að geta gripið eitthvað einfalt á morgnana, eða á leiðinni á fund, á leiðinni í ræktina, eftir ræktina, þið fattið hvað ég er að meina. Þegar að maður hefur ekki neinn tíma til þess að útbúa eitthvað. Ég á það til að gleyma að borða sem er alveg hræðilegur ósiður sem kom eiginlega fyrst upp eftir að ég átti strákinn minn, það var allt í einu svo óendanlega mikið að gera að ég fór stundum í gegnum heilan dag & áttaði mig svo á því að ég hafði ekki fengið mér munnbita. Þetta var eitt af því sem að ég tók alveg í gegn í Meistaramánuði!

Ég er samt líka eins & ég hef oft sagt ykkur frá því einstaklega gjörn á það að gefa mér ekki tíma í eitthvað svona stúss & því langar mig að segja ykkur hvað ég elska að gera. Ég elska að drekka Froosh! Þessar litlu fullkomnu flöskur (reyndar líka til stórar & þá hægt að skella í boostglas eða brúsa & taka með sér) eru svo frábærar fyrir fólk sem hefur ekki tíma eða bara hreinlega nennir ekki að útbúa annað heilsusamlegt millimál.

froosh

Ég hef alltaf fílað að eiga Froosh sérstaklega þar sem að þetta er svo hreint, þetta eru hreinir ávextir, engin aukaefni, ekkert rugl. Mér líður vel þegar ég drekk þetta sjálf, kærasti minn elskar þetta & svo er þetta líka frábært fyrir börn þar sem að þetta er bara eins & ein góð skvísa, henda röri í litlu brúsana & málið dautt! Gæti ekki verið einfaldara.

Ég var svo heppin að fá ágætis magn af Frooshi núna í lok Meistaramánuðar, því að það er akkúrat mánuðurinn þar sem að maður er mögulega mikið á hlaupum á æfingar á sama tíma & maður er að jöggla fjölskyldulífi & vinnu & þess vegna besti vinur minn þessa dagana, alltaf klárt í ísskápnum.

Ég hef mikið verið spurð út í þetta á Snapchat-inu mínu síðustu daga, út í hinar ýmsu bragðtegundir & litlu umbúðirnar sem að Siggi var að drekka úr um daginn sem eru FULLKOMNAR fyrir börn & alveg rosalega mikið út í stangirnar sem við höfum verið að japla endalaust á (caramel & cashew er það besta sem að ég hef á ævinni smakkað) svo að ég ákvað að heyra í Core Heildverslun sem flytur inn Froosh & voru svo frábær að útvega mér mitt “stash“. Ég spurði svo á Snapchat hvort að það væri áhugi fyrir gjafaleik með Froosh & viðbrögðin voru vægast sagt mögnuð, en rétt rúmlega 1000 manns tóku skjáskot til að sýna áhuga á því að fá mánaðarbirgðir af Froosh & smakk af nýja namminu sem að Core Heildverslun var að byrja með.

16865057_10211817785708438_1545837058638332758_n 17078287_10211856238949745_2122031065_n 17092484_10211856238909744_1232472019_n 17094117_10211856238829742_440550296_n

………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Nú er Meistaramánuður að klárast & því fullkomið að eignast svolítið magn af hollum drykkjum & gómsætum próteinstöngum…. ekki satt? Svona til að halda áfram þessum holla & dásamlega lífstíl.

sto%cc%88ng**Svooooooo sjúúúúklega gott!**

 

Þar sem að ég elska að gleðja ykkur langar mig því í samstarfi við Core Heildverslun að gefa þremur heppnum einstaklingum mánaðarbirgðir af FROOSH ásamt kassa af Barebells namminu sem þau bjóða uppá
(það er góóóóómsætt). Það sem að þið þurfið að gera til að taka þátt er :

1.Fylgja mér á Snapchat: @steinunne
2.Líka við þessa færslu
3.Líka við Core Heildverslun á facebook

& enda svo á að kommenta eitthvað skemmtilegt á þessa færslu, vinningshafarnir þrír verða svo tilkynntir á föstudaginn! <3

TÖFRAR ANR: DROPARNIR SEM BREYTTU MÉR

FörðunLífiðLíkaminn

Eins & hefur komið fram í öðrum færslum starfaði ég í eitt sumar sem förðunarfræðingur & ráðgjafi hjá Estée Lauder í Magasin í miðbæ Kaupmannahafnar, þar kynnstist ég öllu vörunum alveg einstaklega vel & varð alveg sérstaklega heilluð af sögu merkisins & því hversu ótrúlega áhrif margar af vörunum höfðu á kúnnana mína já & mig sjálfa á stuttum tíma. Mér fannst ég alltaf geta séð muninn strax & ráðlagt með ótrúlega góðri samvisku eftir því. Þetta er nefnilega alls ekki bara förðunarmerki þetta er eitt fremsta snyrtivörumerki í heiminum með magnaðar húðvörur & ilmvötn.

Ég sagði ykkur frá Double Wear farðanum enda er hann stórkostlegur fyrir í raun alla, ég hef séð stelpur koma með tárin í augunum til mín eftir að hafa keypt hann & þakkað fyrir enda hefur hann gefið þeim sjálfstraust til að fara út þegar þær eru með erfiðleika í húðinni. En það er ein vara sem að ég hef ekki ennþá sagt ykkur frá, það eru dropar (serum) sem að ég hef notað nánast uppá dag frá því að ég hóf störf hjá Estée Lauder vorið 2015. Þessi vara er það eina sem að ég notaði í andlitið á mér alla meðgönguna, það hélt húðinni minni ótrúlega góðri & gefur raka, næringu, minnkar öll sjáanleg öldrunarmerki, gerir ör minna sjáanleg & minnkar óhreinindi í húðinni á sama tíma. Þú þarft 5 dropa, kvölds & morgna (mér finnst það virka best bæði kvölds & morgna) & þú sérð sjáanlegan mun innan 10 daga.

Varan sem að ég er að tala um heitir „Advanced Night Repair“ & er serum sem að fer djúpt inn í húðina & bókstaflega LAGAR (hens repair) hana á augabragði. ANR ætla ég að kalla það héðan í frá þar sem að nafnið er frekar langt er vinsælasta vara Estée Lauder um allan heim & það seljast 5 á hverri mínútu um allan heim. Estée Lauder hannaði þessa dropa eftir margra ára rannsóknarvinnu & þeir eru án allra parabena, olíulaust & hrindir öllu frá húðinni svosem mengun & óhreinindum. Í rauninni sýndi ég meira að segja oft svolítið sem kallast vatnsprófið þegar ég sýndi kúnnunum mínum dropana, en það er bókstaflega hægt að setja ANR á handabakið, hella vatni á & það lekur af án þess að skerða dropana á neinn hátt! Magnað að sjá.

ed169eb775f57561530d13e87f8cee49317d17341d85a95e4d27c18b95a2b8fe0894f81ffa4704204d616c83b5abd0847ab04b78242ffe7bb8f943069c8ce629

ANR er líka með augnkrem & augnserum sem er algjört kraftaverk fyrir þá sem eru með poka undir augunum, fínar línur, dökka bletti & ör í kringum augnsvæðið.

Afhverju er ég að segja ykkur frá þessu núna? Númer 1, það er löngu kominn tími til, númer 2, mig langar alltaf að hjálpa ykkur að spara. Hvernig hjálpa ég ykkur að spara? Með því að deila því með ykkur í leiðinni að á morgun er Konukvöld Kringlunnar & verða ýmsir afslættir í allri verslunarmiðstöðinni en Estée Lauder verður með 20% afslátt af öllum sínum vörum í Lyf&Heilsu Kringlunni! Einnig verður 20% afsláttur af Estée Lauder í versluninni Sigurboganum, Laugavegi á morgun, föstudag & laugardag þar sem að sérfræðingur Estée Lauder verður á staðnum til að aðstoða, það er æðislega gott með þetta merki að fá aðstoð þar sem að þetta eru rosalega flottar vörur með skemmtilegum upplýsingum sem standa ekki endilega utan á kassanum. Það er líka fullkomið að fá aðstoð ef að þið ætlið að prófa Double Wear farðann til að finna hinn fullkomna lit.

Ef það eru einhverjar spurningar megið þið alltaf senda mér línu á Snapchat: @steinunne // eða senda mér tölvupóst á: steinunnedda@trendnet.is

Sjáumst á Konukvöldi Kringlunnar! <3

VILA WANTS!

Lífið

Ég kíkti í Kringluna á dögunum sem er ekki frásögufærandi nema það að ég verð bara að hrósa verslunum þessa stundina, ég hef sjaldan séð jafn miklar freistingar! Ég sver það ég hefði getað eytt tugum þúsunda. Ástæðan fyrir því að ég set þessa færslu inn er sú að ég er upp á síkastið farin að fá óeðlilega mikið af beiðnum um að fara í smá mátunarferðir & skoða úrval í búðum með ykkur á Snapchat.

hvit qdx4sr0dfp9zfpgmsnwlwlgdbb3cd2el_oitotn6koo 458yhmye_1a5batxuktfmupmxcurhfm9y6igxqnmenu 6iqzfg37srmhwgoluiftdyge8_v1lrzwn5rhg346eso

Ég hef aldrei verið neitt gefin fyrir það að sýna minn stíl ef stíl má kalla, ég er plein & frekar ófrumleg í klæðnaði en svo er ég að heyra að það er nákvæmlega það sem að þið eruð að vilja. Sjá bara eðlilegan afslappaðan stíl sem þarf lítið að hafa fyrir, auðvelt að klæðast, auðvelt að meðhöndla lítil börn í & fleira. Ég hef því ákveðið að verða við þessari bón & skelli í þessa fyrstu færslu.

Í þetta skiptið er það það sem að ég er í stuði fyrir frá versluninni VILA, VILA er ein af mínum uppáhalds færslum enda með mjög mikið af þæginlegum, klæðilegum flíkum sem eru klassískar & henta einhvern veginn við hvaða tilefni sem er. Það er kannski ágætt að taka það fram að þessi færsla er ekki unnin í samstarfi við verslunina á neinn hátt, þetta er bara mín skoðun & það sem að mig langar að fjalla um.

bla

Ég sé þessa fyrir mér við fallegar gallabuxur & sandala í sumar, eða dressaða upp með fallegum silkibuxum & opnum hælum…hvit

Ég er sérstaklega hrifin af þessari, hugsa með “boyfriend“ jeans eða fallegum þröngum buxum sem ná aðeins upp, jafnvel hægt að girða þessa aðeins ofaní…

6iqzfg37srmhwgoluiftdyge8_v1lrzwn5rhg346eso

Þessi er klárlega sú sem verður notuð spari, sé hana alveg fyrir mér við hátt leðurpils…

458yhmye_1a5batxuktfmupmxcurhfm9y6igxqnmenu

Þessi þarf engin orð! Sniðið, kraginn, pífurnar, ég elska allt við hana…
qdx4sr0dfp9zfpgmsnwlwlgdbb3cd2el_oitotn6koo
Þetta er klárlega “the peysa” sem að ég hef verið að leita eftir, ekki of stór eða þykk, fullkomin yfir fallegan undirkjól & gallabuxur eða við kósýgallann…
…………………………………………………………………………………………………………

Stuðið sem ég er í fyrir vorið eru sætar peysur, skyrtur (ég er að fíla þetta bundna um mittið mega vel), plíseringar, pífur & svo er ég ennþá heit fyrir rúllukragabolum & skyrtum með “chockerum“.

Fyrir þá sem vilja fylgjast með komandi búðarrápi bendi ég á að adda mér á Snapchat: @steinunne

MEISTARAMÁNUÐUR: AÐ BYRJA AÐ HLAUPA

LífiðLíkaminn

Ég stend sjálfa mig eiginlega að því í þessum mánuði almennilega, Meistaramánuði að vera komin alveg á byrjunarreit þegar kemur að því að hlaupa. Ég var komin í góðan gír & farin að stunda þetta af kappi áður en ég var ólétt, en eftir að hafa slakað aðeins á, á meðgöngunni & þar á eftir misst allt þol eftir aðgerðirnar finnst mér ég alveg þurfa að byrja upp á nýtt.

Það er svosem allt í lagi, ég hef gert það áður, ég nefnilega gat hreinlega ekki hlaupið þó að lífið lægi við fyrir örfáum árum. Ég var týpan sem semí féll í PÍP testum í grunn/menntaskóla (er það hægt?). Þetta snérist þó aldrei um það að ég væri í lélegu formi eða of þung, ég var bara með ofboðslega lélegt hlaupaþol. Það er nefnilega alveg “thing“ að vera í góðu formi jafnvel en geta alls ekki hlaupið, & sama að vera í lélegu formi en einhvern vegin ná að hlaupa, furðulegt! Þetta lærði ég þegar ég kynnti mér það að byrja að hlaupa sumarið 2013. Ég leitaði mér upplýsinga á hinum ýmsu stöðum & tók meira að segja viðtal við Elísabetu Margeirsdóttur sem ég ætla að leyfa mér að fullyrða að sé Hlaupadrottning Íslands.

Ég fékk mjög góð ráð hjá mörgum í kringum mig sem voru að hlaupa & ákvað að nýta þau öll þegar ég skráði mig í fyrsta skipti á ævinni í ReykjavíkurMaraþonið, þetta sama ár, 2013.
Ég setti algjöra pressu á mig þar sem að ég hafði oft reynt að byrja að hlaupa án árangurs & skráði mig á sama tíma í áheitasöfnun fyrir flott málefni sem skipti mig máli, þá var þetta orðið opinbert, fólk var að eyða pening í þetta, ég varð að klára þetta.

En hvernig byrjar maður, ég er auðvitað ekki með ráð fyrir alla sem virka fyrir alla en ég ætla allavega að deila því sem virkaði fyrir mig, með von um það að það virki fyrir einhverja fleiri xx

Undirbúningur:
**Ekki borða of stuttu fyrir hlaup,
**drekktu vel af vatni áður (ég fæ mér líka oft amino)
**pissaðu
**settu símann í hleðslu & græjaðu þig í rólegheitum
**passaðu að vera ekki í fötum sem að pirra þig (miðar & saumar á fötum geta pirrað) Þá er það það eina sem þú hugsar um allan tímann

1. Settu þér raunhæf markmið, byrjaðu á að hlaupa 1km ef þú ert þar að það er meira að segja erfitt.
2. Hrósaðu þér fyrir BARA ÞAÐ að fara út frekar en að sitja heima, þú fórst út að hlaupa þó svo að það hafi verið stuttur spölur.
3. Ekki hlaupa of hratt af stað, þetta er ekki kapphlaup, fyrst þarf að vinna upp vegalengdir svo reynir þú að auka hraðann.
4. Passaðu upp á líkamsstöðuna þegar þú hleypur, ekki hafa hendur & axlir of stífar, reyndu að vera slök/slakur, það fer ótrúlega mikil orka í það að vera spennt/ur í öllum líkamanum.
5. Passaðu að anda vel, inn um nefið & út um munninn. Ekki anda of hratt & ekki anda of djúpt, bara eðlilega.
6. Ef þér finnst eins & þú sért ekki að hreyfast áfram þá byrjaru að fara inn á andlega þáttinn (hann er nefnilega mjög stór þegar kemur að hlaupum) reyndu þá að horfa niður & sjá línurnar á götunni þjóta hjá & hugsaðu vá ég er að fara mjög hratt & ég er að ná góðri vegalengd, það að horfa á fjarlægjan hlut sem hreinlega virðist aldrei nálgast getur verið einstaklega letjandi.
7. Hlustaðu á tónlist sem að gleður þig, horfðu í kringum þig & hugsaðu vá hvað ég er að gera góða hluti, vá hvað veðrið er æðislegt, vá hvað ég er heppin/nn!
8. Náðu þér í 2 ÖPP „Runkeeper“ & „Rock My Run“
Hið fyrra fylgist með hlaupinu þínu, lætur þig vita á 5 mínútna fresti hversu langt þú ert búin/nn að hlaupa & á hvaða hraða (það er mjög hvetjandi) Seinna appið er tónlistarapp sem er með flotta & hressandi playlista sem er hægt að stilla ákveðið tempó á eftir því hversu hratt þú ert að hlaupa & heldur þér því á sama hraða allan tímann (þá eru minni líkur á að þú sprengir þig!
(Minn playlisti sem ég hljóp við til að koma mér í gang heitir Katy’s Fun Run & er fullkomið byrjendatempó)

Teygðu vel eftir hvert hlaup, hrósaðu þér, farðu í góða sturtu & nærðu þig vel, þetta á bara að vera gaman & ÞÚ ERT BARA AÐ GERA ÞETTA FYRIR ÞIG!

runkeeperrock-my-run

………………………………………………………………………………………………………………………
Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:
steinunne
xx

READY FOR TAKEOFF! MÍNIR “FLUFFUSKÓR“

Lífið

Ég mun starfa sem flugfreyja hjá Icelandair í sumar & hlakka óskaplega mikið til, en ég er á fullu í undirbúningsferli eins & er. Partur af þessu undirbúningsferli er “uniformið“ en það felst meðal annars í því að útvega sér viðeigandi skóbúnað sem er leyfilegur í fluginu. Ein tegund af þeim sem eru leyfilegir eru „Ecco Shape 5,5“ & eru það einmitt skórnir sem að ég keypti mér. Ecco skór eru að sjálfsögðu þekktir fyrir það að vera með ákveðinn “heilsustimpil“ á sér sem er ekkert nema jákvætt að mínu mati enda hef ég glímt við fótavesen alla mína ævi.

16729702_10211718447265039_662163699_n 16729633_10211718447225038_2062304289_n 16736239_10211718447625048_737901849_n 16730850_10211718447145036_335653376_n

Ég er með Plattfót (sumsé ilin fer ekki upp í sveigju eins & hjá flestum heldur er flöt alla leið sem gerir það að verkum að ég verð þreytt í löppunum ef að ég er ekki í góðum skóm. Það var því ekki spurning þegar kom að því að velja viðeigandi skó til að vera í löngum törnum, það var alltaf Ecco. Ecco skórnir eru úr leðri & hællinn styður vel við bæði hné & bak svo að þeir eru einstaklega þægilegir þegar kemur að því að þramma á hörðu gólfi í langan tíma í senn. Þessir svokölluðu flugfreyjuskór sem Shape skórnir eru, eru til í nokkrum útfærslum, með mismunandi hælum & með mismunandi tá, rúnaðri eða támjórri þannig að það geta allir fundið sinn stíl.

16730850_10211718447145036_335653376_n 16729633_10211718447225038_2062304289_n 16729702_10211718447265039_662163699_n16754129_10211718661350391_844189433_n

………………………………………………………………………………………………………………………………….

Nokkrar staðreyndir:
Skórnir eru úr leðri svo að það er mikilvægt að velja skó sem passa, ekki of rúma þar sem að þeir gefa örlítið eftir eins & allir leðurskór.
Best er að nota góða vatns & leðurvörn á skóna (eins & á myndinni fyrir ofan) til að þeir haldist sem fallegastir & endist lengur.
Skórnir koma alltaf í takmörkuðu upplagi svo best er að hafa hraðar hendur ef að þið ætlið að næla ykkur í par fyrir vorið/sumarið.
Skórnir fást í verslun Ecco Kringlunni & Steinar Waage Kringlunni & Smáralind.

Ég sýndi aðeins frá því þegar ég fór & fékk mér skóna á Snapchatinu mínu: @steinunne fyrir áhugasamar en þess má geta að flugfreyjur fá 20% afslátt af þessum skóm gegn því að framvísa staðfestingu á því að þær séu að fara að starfa sem flugfreyjur í sumar.

Þið finnið mig á Snapchat & Instagram undir:
steinunne
xx