fbpx

HEILSA

SUNDLAUGARNAR OPNA AFTUR – KLÆÐUMST SUNDFÖTUM DAGS OG NÆTUR

Í samstarfi við Speedo á Íslandi og í tilefni þess að sundlaugar landsins eru loksins að opna aftur þá dressaði […]

HREYFING FYRIR LÍKAMA OG SÁL

Samkomubann, dagur nr…. ég er löngu hætt að telja. Ég er næstum því farin að venjast þessum skrítna veruleika með […]

ER SJÓSUND BEST Í HEIMI?

Eitt af markmiðum mínum 2020 var að byrja að stunda sjósund. Vinkonur mínar sem lesa þetta hrista örugglega hausinn yfir […]