fbpx

andleg heilsa

JÓLABOÐSKAPUR 1 OG 2

Þar sem ég hef verið að deila Jólaboðskap á Instagram og LinkedIn er ég hreinlega skildugur til að gera það hér líka. Ég […]

ÞEKKTU SJÁLFAN ÞIG

Fæstir þekkja sjálfan sig nógu vel. Það boðar ekki gott þar sem það mun koma dagur þar sem gervigreindin mun […]

SÁLFRÆÐI TIL AÐ LEIÐA, EKKI FYLGJA.

Flestir vilja skyndilausnir sem auðvelda okkur lífið. Við elskum að gera hlutina eins þægilega og hægt er. Eitt af því […]

HELGAÐU TÍMA Í NÚVERANDI AUGNABLIKI

Það sem veitir þér miklum óþarfa sársauka og óhamingju í lífinu eru hugsanir um fortíðina eða framtíðina. Stanslausar áhyggjur um […]

PERSÓNULEGT VIÐTAL

Sæl veriði, Mig langaði til að benda ykkur á persónulegt viðtal sem morgunblaðið tók við mig í gær. Þar tala ég […]

PLÖNTUFÆÐI FYRIR BYRJENDUR: INNKAUPALISTI

Ég ætla slá tvær flugur í einu höggi: Segja ykkur frá einföldum og hagnýtum upplýsingum þegar maður byrjar að fikra […]

HVERNIG FÆ ÉG MEIRI HVATNINGU Í LÍFINU?

Margir velta fyrir sér hvernig það getur fengið meiri hvatningu í lífinu til þess að leggja hart að sér, temja […]

TIL KARLMANNA: VERIÐ HUGRAKKIR OG TJÁIÐ TILFINNINGAR

Sælir Herramenn, Ég er ekki að skrifa þessa færslu til ykkar til að tala um eitraða karlmennsku eða setja út […]

NÝIR FYRIRLESTRAR FYRIR ÞIG OG ÞÍN TILEFNI

Ég vildi láta ykkur vita að ég er að fara af stað með nýja fyrirlestra í haust. Það væri mjög […]

FÓRNAÐU NÚVERANDI ÁNÆGJU FYRIR FREKARI ÁNÆGJU SEINNA MEIR

Eitt af því sem einkennir þá sem ná meiri árangri og líða vel í lífinu er að þeir fórna núverandi […]