Samstarf

SEX EINFALDAR LEIÐIR TIL AÐ BÆTA SVEFNINN ÞINN

Ég held að það sé ekkert jafn mikilvægt eins og svefn í þessu lífi. Við sofum um það bil einn […]

FYRSTU SKREFIN Í ÁTT AÐ PLÖNTUMIÐUÐU MATARÆÐI OG MÍNAR UPPÁHALDS VÖRUR

Ég hef oft verið spurður að því hvernig ég varð vegan, hvort það hafi ekki verið erfitt og hvað ég […]

FJÁRFESTU Í SJÁLFUM ÞÉR Á HEILSUDÖGUM NETTÓ

Ég er einlægur aðdáandi að góðum matvörubúðum með gott úrval af heilsuvörum. Ég gæti eitt heilu klukkutímunum í þessum búðum […]

SKELLTU ÞÉR Í HEITT BAÐ!

Slakaðu á og gefðu þér tíma í þig sjálfa/n. Settu súrefnisgrímuna á þig sjálfan áður en þú setur hana á barnið. […]