fbpx

“Kraftlyftingar”

PEPPAÐUR GYM PLAYLISTI

Hvað er betra en peppuð tónlist til að keyra sig í gang á æfingu? Ég ELSKA að lyfta við hip […]

AFHVERJU KRAFTLYFTINGAR?

Ég fæ oft alls konar spurningar um kraftlyftingarnar svo mér finnst tilvalið að fjalla um íþróttina í fyrsta pistlinum mínum […]