ÞAÐ SEM GERIR DAGANA MÍNA ENN BETRI

February 10, 2020

Það sem gerir dagana mína enn betri:

Rólegir morgnar – Ég eeelska að vakna extra snemma og byrja daginn á góðum kaffibolla og engu stressi. Það leggur línurnar fyrir daginn.
Hitta fólkið mitt – Ég er miss social butterfly og legg mikla áherslu á að eyða tíma með kærastanum, fjölskyldu og vinkonum.. enda er það lang skemmtilegasta fólkið.
Eyða minni tíma á social media – It feels so goooood! Það er mjög gott að logga sig út og finna að maður þarf ekki alltaf að fylgjast með öllum.
Borða hollan og góðan mat – Þarf varla að útskýra. Mér líður lang best eftir hollan og góðan mat, bæði líkamlega og andlega.
Æfa – Góð æfing fullkomnar daginn!
Lesa/ hlusta á podcast – Það er svo gott að gefa sér tíma til að lesa góða bók eða hlusta á lærdómsríkt og gott podcast. Ég mun aldrei hætta að mæla með bókinni ‘Solve for happy’ eftir Mo Gawdat sem Ben Bergeron gaf mér. Allir ættu að eiga þessa bók!